首页> 养生常识> 正文内容

连小孩都抢着吃的鸡蛋饼做法步骤

2021-09-16 地衣菜谱网

主料:

小麦面粉(小碗)、盐(自己口味)、鸡蛋(1个)、小葱(2根)

做法步骤:天津专治癫痫病的医院>

1、在大碗中倒入面粉,加水搅匀成糊状,将葱切成小末倒入面糊中加入盐,面糊待用。

2、开油锅放油,带油锅热时倒入面糊,两面煎透。

3、两面黄后倒入搅匀的蛋液,煎至金黄,即可出锅。

4、完成?。

幼儿抽搐的原因?

小麦面粉的热量(卡路里)344千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、睡眠型癫痫病的发病因素消炎、消毒等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与黄豆、青椒、韭菜搭配;与茶、柿子、地瓜相克,同食可能会引郑州儿童癫痫治疗那个医院好起不适;

小葱的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、香干、豆腐相克,同食可能会引起不适;