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艾灸耳朵10分钟等于做一次全身经络按摩!养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

2021-10-13 地衣菜谱网

  肾藏精纳气,生髓主骨和水液排泄。中五行学说认为“肾主藏精,开窍于耳”。

  所以,肾的好坏会通过耳朵表现出来。日常做好“耳”能在一定程度上护好肾。

  中医指出耳朵红润而有光泽的人其天肾精充足。耳垂小的人肾精不足;耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛

  人如果出现听力下降等问题,也能提示肾有毛病。外,耳朵还能反应其他,比如耳朵淡白、怕冷、手脚冰凉的人,多为肾阳不足;耳朵出现红肿,多为“上火”;耳朵局部,尤其是耳垂,血管过于充盈、扩张,能看到圆圈状等改人,心肺功能则能存在异常,如冠心病人等。

  艾灸的效果比搓耳朵效果好。艾灸双耳治疗能温经散寒、温养五脏、运行气血,尤其适宜虚寒证和痹痛证,长期施灸可延缓衰老,不适合耳部有炎症或损伤者,如张景岳曾说:“火衰者十居七八,火盛者只有之耳”。

  耳廓是独立而生物全息场,耳朵上的穴位多达二百个。艾灸双耳简便实用,易常见的癫痫治疗方法有哪些啊于操作,比较艾灸大椎、神阙、气海、关元、肾俞、等传统保健穴位来说,尽管不能取而代之,却有异曲同工之妙,且能“一石鸟”,事半功倍。

  中医有“耳有宗脉之所聚”的说法,因此,对耳朵施以柔和的按摩,不仅能防病、保健、美容,而且还可以调气血。

  想要不费力就能达到气血畅通,每天拿出三五分钟的时间来揉揉耳朵,拉拉耳朵,就能人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。­

  将右手绕过头顶,掌心头侧,用右手拇指、食指、中指捏住耳尖,轻轻用力向上拽左耳尖14次。随后再换左手。

  双手手掌摩擦得微微发热后,按摩两耳正面,再按摩耳背面,反复做10次。还可以摩耳廓,以食指贴耳廓层,拇指贴耳廓外层,对捏揉,直至发热。

  用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂,先将耳垂搓热,然后往下拉耳垂15~20次。

  用手把耳朵由后向扫,能听到“嚓嚓”的声音。每次20~30下,每天数次。

癫痫病有治好的么  用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉,每次做3~5分钟。手法应由轻到重,牵拉的力量以不痛为限,这能在一定程度上缓解头昏、头痛、神经衰弱、耳鸣等疾病。

  古代描写有福之人,总忘不了写两耳,这在一定程度上其实是讲得通的。因为中医上讲“肾开窍于耳”,肾又主智通脑,肾精充足,耳朵就会长得很好。

  中医“生物全息理论”认为人体的“耳、手、脚”等凸出部位都是人的缩影,含人体的全部生理信息及遗传信息;人身上的器官(心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦)在耳朵上都能找到相对应的穴位。它们都在耳、手、脚中有的排列,得到全面反映。艾灸此处,等于给全身作了一次大保健!

  中医认为耳与脏腑联系紧密,肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳。耳尖(耳朵最上端)代表心,耳廓代表脾,耳皮肉代表肺,耳背代表肝,耳垂代表肾。

  说“肺主气,一身之气贯于耳。”人体的各个部位都可以在耳朵上找到相应的位置。当身癫痫病做个手术多少钱体出现问题时,耳朵的相关区域也会出现反应,出现痛敏感点,局部皮肤出现变色,或出现鳞屑、充血、丘疹等反应。

  2、 耳朵偏小,肉少骨多,耳垂薄薄的,耳朵僵硬,可能是由于机体肾精不足;

  4、耳内长出小肉,形如樱桃或羊奶头,称为“耳痔”。若小肉头大蒂小,状如蕈,称“耳蕈”。若小肉如枣核细长,胬出耳外,触之痛者,为“耳挺”。三者皆因肝经怒火,肾经相火,胃经积火,郁结而成。

  1、 耳红润而有光泽,这是先天肾精充足的表现;如果耳朵干枯没有光泽,反应机体肾精不足。

  2、耳朵色淡白,多见于寒感冒;还见于素体阳气不足的人,这类人多怕冷恶,手脚冰凉。

  5、耳廓干枯焦黑,多发于传染病后期或糖尿病,因为在这个阶段,机体阴液已经耗伤。

  需要提醒的是,望耳只是中医“望诊”的一部分,判断身体状况、诊断疾病,应当全身的其他表现。如果耳部有异常,切不可盲目诊断,必要时要及时去医院癫痫的发作原因就诊,避免杞人忧天。

  人的耳廓是独立而重要的生物全息场,集中了耳穴约二百个。常搓双耳可以起到全身按摩的效果,艾灸的效果比搓耳朵效果更好!因为艾灸双耳能温养五脏、运行气血,尤其适宜虚寒证和痹痛证,长期施灸可延缓衰老!

  艾灸方法:用悬灸或者随身灸,对准耳廓,以耳廓正主。灸左右耳各10分钟左右、以耳廓温热红晕又不灼伤为度。

  每天可做1~3次。悬灸的话最好别人帮忙,用隔热效果好的随身灸的话温度均衡稳定,不会突然烫。

  1、艾灸耳孔可以治牙痛,因为肾开窍于耳而发于齿。左边牙疼熏右边的耳孔,右边的牙疼熏左边的耳孔,两边的牙都疼,双耳孔都熏。这对中老年虫牙、火牙引起的牙疼最有效,且无副作用。

  2、古人对于耳灸治病有明确记载:如“耳中穴,在耳门孔上横梁是,针灸之,治马黄黄疸、寒署疫毒”,“治口歪斜即效,耳垂下麦粒大艾炷二壮,左灸右、右灸左。”