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莲子汤祛心火 五大春天“祛火”食疗方案 疾病食疗

2021-11-22 地衣菜谱网

  在春天,由于气温逐渐变暖,时冷时热,人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化,加上工作紧张,休息不好很容易“上火”。 “上火”在临床表现为口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、疼痛。天气炎热干燥,过食辛辣煎炒食物,长时间讲话,也常常引起脾胃伏热、心火上炎,导致口腔溃疡,牙龈咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难、口嗅、长青春痘等。那上火的话我们就要能治癫好痫吗考虑怎么样“祛火”了?下面给大家介绍几款“祛火”食疗方。

  1、喝莲子汤祛心火

  表现症状分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心咸阳治疗癫痫病较好的医院烦易怒等。

  食疗方:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  2、吃猪肝可祛肺火

湖北哪个医院癫痫  表现症状干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

  食疗方:猪肝一个,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

  3、喝绿豆粥祛胃火

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  表现症状分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

  食疗方:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。