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鸡蛋虾仁炒芦笋_美食菜谱_

2022-05-15 地衣菜谱网

1.虾仁清洗干净,加入适量盐,胡椒粉,姜丝搅拌均匀腌制十分钟。

2.芦笋清洗干净备用。

3.芦笋改刀切成小段备用。

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4.香葱切成小段备用。

5.鸡蛋打散,加入适量盐,料酒,香葱搅拌均匀备用。

6.锅内加水烧开,加入适量盐下芦笋焯水一分钟捞出沥干。

癫痫病小发作的药物7.焯好的芦笋备用。

8.热锅冷油(油宽点),倒入蛋液煎至凝固盛出。

9.锅内再次倒入少许油,下入虾仁翻炒至熟。

10.放入芦笋大火翻炒,甘肃看癫痫病哪家医院加入少许热水,盐炒一分钟。

11.倒入炒好的鸡蛋炒匀即可出锅。

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