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你的行为,可能正在“放大”止痛药的副作用

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  美国西北大学公共卫生与医学研究所所长布鲁斯·兰伯特博士表示,常用非处方止痛药主要为非甾体抗炎止痛药,如阿司匹林、布洛芬、萘普生等。许多人因为这些药无需处方就可买到,所以认为它们是完全安全的,这大错特错。近日,美国《预防》杂志总结了人们在服用非处方止痛药时常犯的6个错误。

  第一,稍有疼痛就服药。美国退伍军人管理局北加州医疗保健系统理论康复部门主任马丁·霍夫曼认为,如果疼痛属于中轻度,可优先选择非药物疗法值如热敷和冷敷等。虽然疼痛早期服用非甾体类抗炎药有助于缓解不适。但若服药时间超过2~3天,反而会延缓组织愈合。北京军海癫痫病医院

  第三,认为长期用药才会有副作用。美国医学界认为,服用非甾体类抗炎药会增加心脏病和中风风险。近期,美国食品和药品监督管理局发出警告,人在服用止痛药的第一周内,这些风险就会激增。此外,2013年发布的一项报告显示,超过推荐剂量服用止痛药几天内,就会造成严重肝损伤,甚至死亡。因此,止痛药的最佳服用方法是,在尽可能短的时间里服用最低有效剂量。

  第四,备孕时擅自用药。研究表明,处于生育年龄的女性服用非甾体类抗炎药会显著抑制其排卵功能。2015年一项研究发现,服用萘普生仅10天后,就有75%的女性参与者出现排卵功能异常。圣巴拿巴医学中心妇产生殖科学系生殖内分泌部主任塞丽娜·陈介绍,非甾体类抗炎药会抑制前列腺素的释放,它在排卵过程中起关键作用。然而,值得庆幸的是,一旦停服止药,上述问题就会得到缓解。另外,非甾体类抗炎药会穿过胎盘,渗透到胎儿的循环系统中,影响婴儿心脏、肾脏和其他器官的发育,所以孕妇应远离这类药。

  第五,服药预防受伤。在某种程度上,服用非甾体类抗炎药能鼓励有轻伤的人坚持锻炼,也有助减轻理疗患者的疼痛。但是,如果你经常服药,或把它作为一种预防受伤的手段,则会加重原有损伤,因为疼痛是身体警示受伤的一种安全机制。从事耐力训练的运动员如果服药,需及时补充水分,否则可能损伤肾脏。

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