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很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍香莴笋辣子鸡的做法 北京军海癫痫病医院

1.鸡腿肉去骨切小丁,倒入酷克100麻辣调料少了水拌匀,腌制一晚。如果没有时间小孩癫疯病轻微症状也没有麻辣调料此步可以省略。

2.取出腌制好的鸡丁,放入少了盐、淀粉、料酒抓匀腌制10分钟。

3.锅中倒入适量的玉米油,稍稍没过鸡丁即可。带油温7成热的时候放入鸡丁。

4.炸至表面焦黄,捞出沥癫痫病因为什么引起的干备用。

5.鲜的朝天椒可用干辣椒代替,切成小段备用。蒜压成蒜米备用

6.莴笋切成丁。

7.锅中倒入清水,烧开后下入莴笋焯一下后取出沥干备用。

8.锅中倒入适量的炒菜油,热癫痫病吃哪种药好锅凉油。放入蒜米和辣椒段炒香。

9.放入焯好的莴笋丁翻炒均匀。

10.再下入过好油的鸡丁,加入很少的盐调味,放入少许的糖和料酒,淋上一点点生抽炒匀。

11.在锅中放入2勺白熟芝麻翻炒几下即可出抽搐的产生原因锅。

12.出锅后装盘即可食用,口感非常好。腌制过的别有一番符合滋味。

世界那么大,餐馆那么多,香莴笋辣子鸡的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

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