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产妇怎样才能有奶?母乳有什么营养?养生知识

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  产妇怎样才能有奶?

  1、在哺乳之前,可以用毛巾热敷乳房,小女孩六岁得癫痫能治好吗在用手轻轻托住乳房顺时针或逆时针,促进脑垂体释放催产素,催产素有助于乳腺分泌乳汁。

  2、产妇在产后一定要保持愉悦的心情,这样湖南哪里有治癫痫病的医院才能保证奶水的质和量,才是对宝宝负责。

  3、只要是蛋白质含量高的食物都可以用来下奶,所以可以补充一些。

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